Yoga in Wiesbaden
Ankommen, atmen, bewegen: Bei J2 Pilates findest Du Mat-Yoga in Wiesbaden - in kleinen Gruppen, mit persönlicher Betreuung und in einer Atmosphäre, in der Bewegung und Ruhe zusammenfinden.
Yoga verbindet Bewegung, Atmung und Achtsamkeit zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist. Auf der Matte kräftigst Du die Tiefenmuskulatur, wirst beweglicher und schulst Dein Körpergefühl - sanft zu den Gelenken und für jedes Level geeignet. Bei J2 trainierst Du in kleinen Gruppen und mit viel Aufmerksamkeit für Deine Ausführung.
Mat-Yoga
Yoga auf der Matte - Kraft, Beweglichkeit und Ruhe in einer Einheit.
Kleine Gruppen
Maximal 8 Personen pro Stunde für echte, persönliche Betreuung.
Zertifizierte Trainerin
Geführt von Julia - ausgebildet für Yoga, Pilates und Aerial Yoga.
Was ist Yoga?
Yoga verbindet Körperhaltungen (Asanas), Atmung und Achtsamkeit zu einer ganzheitlichen Praxis. Die Übungen sind langsam, bewusst und kontrolliert und lassen sich an jedes Level anpassen. Regelmäßiges Yoga kräftigt den Körper, löst Verspannungen und bringt Körper und Geist in Einklang.
Yoga in Wiesbaden bei J2
J2 Pilates ist ein Boutique-Studio in Wiesbaden. Wir setzen auf kleine Gruppen und ein schönes Ambiente. Unser Mat-Yoga ergänzt das kraftvolle Pilates-Angebot ideal: mehr Beweglichkeit, Balance und Körpergefühl.
Kurse & Stundenplan
Yoga und Pilates teilen sich denselben Stundenplan und dieselben Tarife - eine Klasse ist eine Klasse. Feste Zeiten unter der Woche und am Wochenende, Plätze sind begrenzt, gebucht wird bequem über unser Portal.
Faire, transparente Preise: 3er-Karte 59 €, 10er-Karte 239 € oder Mitgliedschaft ab 89 € pro Monat - gültig für Pilates und Yoga. Alle Details auf der Preisliste.